اسيد آمينه ال-آرژنين در بدن به طور طبيعي توليد ميگردد، علاوه بر آن در رژيم غذايي روزانه در موادی چون گوشت قرمز، گوشت ماکيان، ماهي، فرآورده هاي لبني، جوانه و آرد گندم، نارگيل، کنجد، بادام زميني و ... نيز يافت ميشود. ال-آرژنين يک آمينو اسيد طبيعي است که ضمن تحریک ترشح هورمون رشد در بدن به ترکيبي به نام نيتريک اکسايد تبديل ميشود . نیتریک اکساید به نوبه خود موجب اتساع عروق خوني و بهبود خون رساني به اعضا و نيز تحريک ترشح هورمون رشد و انسولين ميگردد.
